En stark core är grunden till en stark funktionell kropp. Här lär du dig hitta kontakten med din bål och träna upp din styrka inifrån och ut med övningar i många olika variationer.
PT: Josefine Ahlgren
CORE & STYRKA INHOUSE
En stark core är grunden till en stark funktionell kropp. Här lär du dig hitta kontakten med din bål och träna upp din styrka inifrån och ut med övningar i många olika variationer.
PT: Josefine Ahlgren