En av våra populäraste bootcamps där nyblivna mammor får fokusera på sig själv på ett roligt & effektivt sätt. Dagens mammor sätter höga krav på sig själv. Det ska vara perfekta hem, goda relationer, snälla barn, det ska handlas mat, fixas också ska ju helst barnen vara nyduschade och se hela & rena ut. Och just det, alla mammor ska vara vältränade och snygga också.. SÄNK KRAVEN SÄGER VI.
Det viktigaste är att få njuta av mammatiden och inte stressa ihjäl sig. På våra pass är allt tillåtet, skrikande barn eller en amningspaus. Allt är okej, vi hjälper er så att ni får fokusera på er själva en liten stund.
Vi vill få mammorna att fylla sig själva med mer energi och styrka. Det är viktigt att ha en stark kropp för att orka med allt som vardagen bjuder på.
Våra mamma bootcamps fokuserar på att bygga upp kroppen igen på ett skonsamt, säkert och effektiv sätt.
Vi bygger upp kroppen inifrån och ut.