WEIGHT TRAINER

Nu har du chansen att en gång för alla komma in i bra träningsrutiner, god kosthållning och hitta balans i livet. Det viktigaste för oss är att resultaten är hållbara och här får du verktyg för hela livet. Vi vet att DU inte kommer ångra dig!

Vi coachar, är med dig och hjälper dig att nå just dina mål i detta program som sträcker sig över tre månader. Tillsammans med gruppen träffas man på 24 träningspass & ses på 8 inspiration & informationsträffar.


Under denna period bjuder vi på träningskort med Näset Bootcamp, en kokbok, shaker & träningspåse till ett värde av 2750kr. 

Vi hoppas höra från dig så att vi kan inspirera dig till ett hälsosammare & friskare liv med mindre onödiga kilon.

PT & COACH: Helena Lamotte

TÄNK- ÄT- NJUT -TRÄNA

Vad är det bästa med Weight Trainer?


”Starkare, mer uthållig, har nått målvikt. Bästa med wt är gruppen- att man gör detta tillsammans!”

”- 10 kg viktmässigt (minskat i fett och ökat i musklerna). Gått från 15 till 8 i visceralt fett. Jag har fått nya verktyg till att kunna leva bättre och fått ökat självförtroende och en ny livsstil!”

”Jag har gått ner massa kilo och mår mycket bättre. Bästa med WT är att det funkar”

”Ändrat livstil med kost och kommit igång med träning i min vardag. Jag har även förstått hur viktig vardagsmotionen är så jag går minst 10 000 steg per dag. Jag har gått ner 10,5 kg och minskat 10 cm runt midjan. Jag är jätte nöjd med dessa 12 v och mer ska det bli.”

”-13kg att tillhöra en grupp – pass i gruppen – peppa varandra”

”-7 kg och nu jämnvikt men utmaningen att bygga muskler. Bästa är att få personlig hjälp och kontroll över hur jag ska göra för att min kropp ska må som bäst.”

”Gick ner 16,5kg”

”-9kg. Att få stöd och styrka från andra i vår slutna grupp och vår fantastiska PT”

”-7,2 kg, gemenskap och peppet i gruppen”


%d bloggare gillar detta: